бесплатный вебинар

2 января / 20:00


Биологический возраст:
почему мы стареем быстрее, чем должны

с Мариной Живовой
УЧАСТВОВАТЬ
Возраст в паспорте — всего лишь цифра.
Настоящую правду о вашем здоровье расскажет биологический возраст. Почему кто-то в 50 чувствует себя моложе 30,
а другой в 35 страдает от проблем, которые “положены” пожилым?
Всё дело в том, как ваше тело проживает каждую минуту.
Программа вебинара:
  • 1
    🔍 Что такое биологический возраст
    и почему он важнее хронологического.
  • 2
    🧬 Факторы, которые ускоряют старение:
    от стресса и питания до недосыпа и привычек.
  • 3
    💡 Как биологический возраст связан с хроническими болезнями
    и что с этим делать.
  • 4
    ✨ Методы омоложения организма,
    которые запускают обновление изнутри.
  • 5
    ⚙️ Как определить ваш биологический возраст
     и шаги для его снижения.
  • 6
    Практическая часть
     • Упражнения для восстановления молодости суставов.
     • Простые дыхательные техники, которые замедляют старение.
     • Рекомендации по питанию и образу жизни для регенерации клеток.

Почему этот вебинар важен?


• Если вы хотите чувствовать себя моложе своего возраста.

• Если у вас накопилась усталость, боли в теле или другие признаки преждевременного старения.

• Если вы готовы взять контроль над своим биологическим возрастом уже сейчас.

Ведущая вебинара
  • Марина Живова
    Ведущий преподаватель, тренер, коуч, психолог.
    Ведет основные курсы по системе М.С.Норбекова
    Занимаясь по системе М.С. Норбекова, избавилась от головных болей, шрамов. Стала более стройной. Но самое главное – изменилась внутренне: научилась любить себя и принимать. Нашла себя!) То, что я стала преподавателем системы, для меня уже явилось большим достижением: я изменила себя, свой характер: стеснительность, страхи, сомнения – раньше все это казалось непреодолимым, но благодаря системе М.С.Норбекова - я справилась, преодолела себя, и это для меня очень важно!)

Записаться
2 января в 20:00 Мск
Бесплатный вебинар

"Биологический возраст:
почему мы стареем быстрее, чем должны"
СМОТРЕТЬ ПРЕДЫДУЩИЕ ВЕБИНАРЫ
подпишитесь на канал и нажмите на "колокольчик", что бы не пропустить новые вебинары
Смотреть все видео Центра Норбекова