Почему обида ощущается комом в горле? Почему стресс сковывает спину, а тревога заставляет сердце биться чаще? Ваши эмоции — не просто мимолётные переживания, а физические сигналы, которые ваше тело посылает каждый день. Но слышите ли вы их?
Этот вебинар — не теория, а практическое погружение в карту эмоций вашего тела. Мы покажем конкретные схемы, которые откроют вам удивительные тайны взаимосвязи чувств и здоровья.
На вебинаре вы узнаете:
Схема эмоциональных узлов.
Как гнев отражается в печени, обида — в горле, а страх — в кишечнике? Расположим эмоции по карте тела.
Как эмоции создают напряжение.
Разберём, почему стресс застревает в пояснице, а хроническая усталость нарушает осанку.
Проверенные упражнения для снятия зажимов.
Техники расслабления, которые освобождают тело от «застывших» эмоций.
Практические тесты.
Узнайте, как ваши эмоции прямо сейчас влияют на здоровье суставов, дыхание и нервную систему.
Эмоции и органы.
Как на самом деле чувства управляют иммунитетом, сердцем и даже пищеварением?
Для кого этот вебинар:
Для тех, кто хочет найти причину своих недомоганий.
Для всех, кто готов улучшить своё здоровье, начиная с эмоций.
Для тех, кто ищет научные и практические подходы к пониманию себя.
Сечкина Анна Борисовна
ВЕДУЩИЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ, ТРЕНЕР, КОУЧ, ПСИХОЛОГ
Ведет основные и дополнительные курсы по системе М.С.Норбекова. Работала в Москве, в Литве, в Израиле.
31 января / 20:00
БЕСПЛАТНЫЙ Вебинар "Эмоциональная карта тела: где застревают ваши чувства?"
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
СМОТРЕТЬ ПРЕДЫДУЩИЕ ВЕБИНАРЫ
подпишитесь на канал и нажмите на "колокольчик", что бы не пропустить новые вебинары