Бесплатный вебинар

20 ноября в 20:00
АЛХИМИЯ ЧУВСТВ
с Лилией КЭРУНТУ
УЧАСТВОВАТЬ
"Алхимия чувств" — это процесс глубокого преобразования наших эмоций и переживаний, превращение обычных, повседневных состояний в ресурс для личностного роста и внутренней гармонии. Мы часто подавляем негативные эмоции, не понимая, что они могут стать источником силы и вдохновения. На вебинаре вы научитесь трансформировать негативные состояния в позитивные, находя в каждом переживании ценные уроки.
Что вы получите на вебинаре:
  • Принятие эмоций без подавления и избегания —
    вы узнаете, как перестать убегать от своих чувств и начать воспринимать их как сигналы вашего внутреннего мира, позволяющие лучше понимать себя и свои истинные потребности.
  • Изменение восприятия сложных ситуаций —
    вы освоите методики, позволяющие взглянуть на любую ситуацию с новой стороны, находя скрытые возможности и уроки, которые помогают расти и развиваться.
  • Методы ЭОТ (эмоционально-образной терапии) —
    вы научитесь преобразовывать негативные эмоции и внутреннее напряжение в ресурсы, используя техники, разработанные для глубоких изменений в эмоциональной сфере и улучшения психологического состояния.
  • Трансформация негативных эмоций в ресурсы —
    вы узнаете, как использовать негативные состояния (страх, обиду, гнев) в качестве топлива для своего личностного и профессионального развития, обретая мотивацию и энергию.
Практическая часть вебинара:
  • "Созерцание воображаемого потока воды сквозь тело"
    В этом упражнении вы научитесь сканировать своё тело, выявляя проблемные зоны — участки, где накопились стресс, напряжение или болезненные эмоции. Благодаря этому методу вы сможете снять мышечные спазмы, снизить воспалительные процессы и избавиться от эмоциональных блоков, восстанавливая внутренний баланс.
  • "Уютное место"
    Это расслабляющее упражнение поможет вам создать внутреннее пространство безопасности и комфорта, где вы сможете освободиться от эмоционального груза, снизить уровень тревоги и восстановить гармонию в теле и разуме.
  • После вебинара у вас будут инструменты для самостоятельной работы с эмоциями, которые помогут улучшить качество жизни, повысить стрессоустойчивость и обрести больше уверенности в себе.
  • Кэрунту Лилия Дмитриевна

    Старший преподаватель, трансформационный тренер, профессиональный психолог, духовный наставник, коуч.
    Провела более 3000 часов индивидуального консультирования и более 200 оздоровительных курсов, курсы по восстановления зрения, развитию эмоционального интеллекта, тренировки интуиции, авторские программы.
    ‌‌
    Участвовала в проведении благотворительных оздоровительных курсов по Системе М.С.Норбекова в Казахстане (600 человек) и Республике Татарстан (1000 человек)

    Была экспертом и преподавателем онлайн-курса по коррекции зрения «ПроЗрение» по системе М.С.Норбекова на платформе онлайн-школы AnyClass.
    Автор статей по самопознанию и личностному росту, исцелению детских психологических травм, физическому и эмоциональному здоровью.
Записаться
20 ноября в 20:00 Мск
Бесплатный вебинар

"Алхимия чувств"
СМОТРЕТЬ ПРЕДЫДУЩИЕ ВЕБИНАРЫ
подпишитесь на канал и нажмите на "колокольчик", что бы не пропустить новые вебинары
Смотреть все видео Центра Норбекова