От горла до матки — путешествие по женскому телу, гормонам и внутреннему ресурсу
Почему иногда кажется, что тело живёт своей жизнью?
Цикл меняется, появляется усталость, настроение становится нестабильным, нарушается сон, снижается энергия, меняется состояние кожи и груди, возникают ощущения в области таза или мочеполовой системы.
И часто мы пытаемся найти одну причину и один «главный гормон», который нужно привести в норму. Но женская система устроена гораздо сложнее.
Мы отправимся по вертикальной оси женского тела:
Щитовидная железа → сердце → тимус → грудь → надпочечники и почки → яичники → матка → мочеполовая система.
И будем соединять два подхода: современную физиологию — чтобы понимать, что происходит с гормонами и органами, и даосскую традицию — чтобы через практики дыхания, внимания и телесного восприятия возвращаться к ощущению внутреннего баланса.
В программе
Энерготерапевт, остеопат, телесный терапевт с 15+ летним опытом. Помогаю познать свое тело, восстановить здоровье и сохранить молодость через древние восточные техники, остеопатию и психосоматику.
📌 Факты о моем пути и подходе:
✔ Высшее медицинское образование (Мед. Университет им. Пирогова), ординатура по педиатрии
✔ Остеопатия: Международная академия остеопатии (4 года), Французская школа остеопатии (2 года)
✔ Энергопрактики: обучение у гранд-мастеров, Даосистема Мантэк Чиа, система Жива
✔ Практикующий специалист: ведущий мануальный терапевт клиники китайской медицины (7+ лет)
✔ 500+ личных сессий в год по остеопатии, энерготерапии, психосоматике
✔ Автор и ведущая курсов по саморазвитию и оздоровлению, выездных дао-ретритов (Бали, Индия, Белое море)
✔ Основатель школы Энерготерапии Елены Ост
Мой путь — это не просто знания, а опыт преодоления. После болезненного развода, воспитания троих детей и глубокого погружения в женские даосские практики я вновь обрела внутреннюю целостность, силу и счастливую семейную жизнь. Теперь передаю это знание другим.