Регистрация
Бесплатный вебинар
с Гузаль ТАЖИБАЕВОЙ
дыхательные ворота тела
Меридиан лёгкости:
7 июля / 20:00
Запахло дождём — а вас уже ломит?
Кондиционер включили — и будто сдавило грудь?
Говорите громче — и садится голос?

Это не погода. Это дыхательная система, которая не справляется.
А вместе с ней — не справляетесь и Вы.
Что разберём:

— Почему летом обостряются слабости бронхолёгочной системы
— Как перепады температуры и жара бьют по голосу, нервам, отдыху
— Чем поверхностное дыхание связано с тревожностью, вспышками, бессонницей
— Какие 3 зоны тела блокируют полноценный вдох (и как их мягко раскрыть)
Что получите уже на вебинаре:
  • Диагностику: «дышу ли я глубоко — или просто дышу»
  • Пробный ритуал выдоха на ночь — чтобы спать, а не гонять мысли
  • Простую дыхательную связку: вдох — растяжка — выдох — осанка
  • Объяснение, как укрепить лёгкие до осени — без лекарств
Вам подойдёт, если:
• Часто чувствуете усталость, головной туман, зажатую грудь
• Реагируете на духоту, ветер, перепады
• Чувствуете, что «не дышите по-настоящему»
• Хотите успокоить тело, голос и нервы — не через «соберись», а через дыхание

Это не просто вебинар.

Это первый глоток лёгкости.
Выдох, которого Вы ждали всё лето.
  • Гузаль Тажибаева
    Ведущий преподаватель, тренер, коуч, психолог.
    Ученица Мирзакарима Санакуловича с 1999 года. Проводит все основные и дополнительные курсы по системе М.С.Норбекова. Ведет индивидуальные занятия и занятия в формате VIP. Тренерский опыт групповой и индивидуальной работы - более 15 лет. Последние 6 лет проводит курсы и готовит преподавателей в Болгарии.
Регистрация на Вебинар
"Меридиан лёгкости"

7 июля / 20:00
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности