БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР

с мариной живовой

Забытые мышцы:

почему вы не используете половину тела
30 декабря в 20:00
ЗАПИСАТЬСЯ
Вы думаете, что каждое движение вашего тела задействует всё, что нужно?
А ведь есть мышцы, о существовании которых вы даже не подозреваете. Те, что не только поддерживают вас, но и защищают внутренние органы, регулируют осанку и даже влияют на вашу энергию. Забытые мышцы работают молча… пока не перестают работать вовсе.
На вебинаре вы узнаете:
  • 🔍 Какие мышцы “выключены” у большинства людей?
    Почему даже активные тренировки не затрагивают эти важные группы.
  • ⚠️ Как “спящие” мышцы создают проблемы?
    Боли в пояснице, сутулость, усталость, варикоз — это не только наследие офисной жизни, но и результат бездействия мышц.
  • 💡 Как вернуть мышцы в работу?
     Простые, но эффективные техники, которые оживят ваш организм и подарят лёгкость движений.
  • Практическая часть:
     • Упражнения для глубоких мышц спины и живота.
     • Активация стоп: как ноги влияют на работу всего тела.
     • Восстановление связей между разумом и телом через мышцы.
Ведущая вебинара
  • Марина Живова
    Ведущий преподаватель, тренер, коуч, психолог.
    Ведет основные курсы по системе М.С.Норбекова
    Занимаясь по системе М.С. Норбекова, избавилась от головных болей, шрамов. Стала более стройной. Но самое главное – изменилась внутренне: научилась любить себя и принимать. Нашла себя!) То, что я стала преподавателем системы, для меня уже явилось большим достижением: я изменила себя, свой характер: стеснительность, страхи, сомнения – раньше все это казалось непреодолимым, но благодаря системе М.С.Норбекова - я справилась, преодолела себя, и это для меня очень важно!)

Записаться
30 декабря в 20:00 Мск
Бесплатный вебинар
"Забытые мышцы:
почему вы не используете половину тела"
СМОТРЕТЬ ПРЕДЫДУЩИЕ ВЕБИНАРЫ
подпишитесь на канал и нажмите на "колокольчик", что бы не пропустить новые вебинары
Смотреть все видео Центра Норбекова