Регистрация
Бесплатный вебинар
с Андреем ЛУКАШЕВИЧЕМ
Что стоит за отёками, тяжестью и ощущением «свинцового шага» летом
Ноги,
которые сдаются
29 мая / 20:00
Вы идёте — а будто тащите за собой бетон.
Ноги «забиты», как после многочасовой тренировки.
Отёки, тяжесть, ощущение, что тело будто набрало 10 лишних килограммов — но только снизу.
И летом это усиливается.

Всё логично? На жаре отекают. Надо пить больше воды?
Нет. Не всегда.
Что вы откроете на вебинаре:
  • Почему летом ноги «сдаются» даже у тех, у кого зимой всё хорошо
  • Что не так с сосудистым насосом, и как он связан с ритмом движения
  • Почему пить больше воды = усугубить отёк, если не включён лимфодренаж
  • Как гормоны лета (и не только жара) влияют на венозный отток и настроение
  • Где граница между усталостью, венозной недостаточностью и нервной перегрузкой
  • Что такое вторичное утяжеление ног — и почему оно говорит о вашем образе жизни
  • Почему ноги, которые «ноют», иногда сигналят о страхах, а не только о сосудах
  • Бонус для пытливого ума:
    — Какие зоны тела «глушат» лимфу — и как их разморозить
    — Почему «я не могу ходить» — это часто не про ноги, а про внутренний выбор не двигаться
    — И как вернуть ногам лёгкость, даже если вам за 50, и вы стоите по 8 часов в день
Это вебинар не про варикоз.
Это про то, как тело говорит с вами через ноги.
И вы всё ещё думаете, что просто жарко?
Андрей Лукашевич
Ведущий преподаватель, тренер, специалист по ЛФК.
17 лет в профессиональном спорте (бокс). Участник и призёр разного рода турниров и чемпионатов. Автор программы «Правильное образование». Проводит основные и дополнительные курсы по системе М.С.Норбекова. Преподавал в Клайпедском университете программу «Человековедение». Провёл более сотни семинаров в Балтии, Германии, Польше, Англии, Канаде, России и Белоруссии.
Регистрация на Вебинар
"Ноги, которые сдаются"

29 мая / 20:00
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности