Бесплатный вебинар

с ИРИНОЙ ТУЛИНОЙ

27 февраля в 20:00
"Плоскостопие и осанка"
У вас болит спина? Вы страдаете от постоянных мигреней? Вас мучают сильные боли в суставах? Вам тяжело ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»?
Тогда это занятие для вас.
Интересно будет и тем, кто с возрастом ощущает потребность в физических занятиях, но не знает, с чего начать. Ведь физкультура может быть не только удовольствием, но и лекарством, которое, как известно, имеет определенную дозу.

И самое главное: мы напомним о самых простых, но очень важных для здоровья вещах: как правильно сидеть, как правильно ходить и даже как правильно спать.

Ведь многие из нас даже не знакомы с элементарными правилами сохранения и укрепления здоровья, которые позволяют прожить долгую жизнь без болезней и страданий. А первое правило гласит: «Немедленно выпрямите спину»!
На занятии вас ожидает:
  • Тест «Здорова ли ваша спина?»
  • «Тревожные звоночки»:
    как распознать у себя плоскостопие
  • Гимнастика для осанки:
    вы узнаете, какие упражнения вредные, а какие полезные
  • Самомассаж при плоскостопии
Важно помнить:
Правильное функционирование всех органов, высокая работоспособность возможны только при правильной осанке.
ВЕДУЩАЯ ВЕБИНАРА
Ирина Тулина
Преподаватель, тренер, коуч, психолог.
Проводит Первый Оздоровительный курс.
Училась в Су Джок Академии. Много лет занималась Су Джок терапией. В 1996году познакомилась с методикой М.С. Норбекова , прочитав книгу «Опыт Дурака». И только через 18 лет, в сложный для меня период жизни я обратилась к системе. Восстановила здоровье, поменяла свое отношение к жизни, открыла для себя совершенно другой мир. Прошла Первый и Второй Оздоровительный курс, Школу преподавателей, Курс Интуиции, Мастерскую Успеха в Москве и в Узбекистане. Стараюсь постоянно повышать свой профессиональный уровень. Счастлива, здорова, успешна.
Записаться на
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
"Плоскостопие и осанка"
28 февраля в 20:00

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности