Открытый вебинар
с А. Лукашевичем
ПРО... САМООЦЕНКУ
14 сентября / 20:00
«Всё из-за низкой самооценки...»

Как часто вы слышите это от других — или говорите сами?

А что стоит за этим «всё»? Прежде всего — ВЫБОР, который делает человек.

Выбор поведения, решений, круга общения, вектора развития. И даже выбор чувств.


О чём этот вебинар:

· Почему самооценка есть всегда — даже когда вы о ней не думаете
· Как отличить здоровую самооценку от нездоровой
· Какие мифы мешают вам расти
· Что делать, если самооценка «заболела»

И главное — покажем, как вернуть себе право быть собой.
Самооценка есть всегда

Либо сознательная — в виде внутренней рефлексии и диалога с самим собой.
Либо неосознаваемая — как автоматическая реакция, в основе которой скрыто отношение к себе.

Чтобы понять, как вы относитесь к себе, достаточно оценить степень удовлетворённости:

· состоянием своего здоровья,
· отношениями в семье,
· реализацией целей и планов.

Самооценка может «заболевать»

Стать слишком завышенной. Или упасть ниже некуда. Потерять адекватность.

Результат — неудачи, ошибки и разочарования.
Но это не значит, что её невозможно вылечить. Главное — начать действовать.
На вебинаре вы узнаете

· Чем самооценка отличается от самоуверенности - и почему это важно
· Как проявляется самооценка через принятие, уважение и заботу о себе
· Где проходит граница между привязанностью и зависимостью от чужого мнения
· Почему мы идеализируем других - и как это влияет на нас
· Существует ли самооценка без внешних подтверждений
· От чего зависят кризисы самооценки и как их проходит

Здоровая самооценка - необходимое условие для устойчивой и счастливой личности.
14 сентября / 20:00
Открытый Вебинар

ПРО САМООЦЕНКУ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности