Освобождение от Вины и Стыда: Путь к Внутренней Силе
26 июня в 20:00 Мск
ЗАПИСАТЬСЯ
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР c Гузаль ТАЖИБАЕВОЙ
Освобождение от Вины и Стыда: Путь к Внутренней Силе
26 июня в 20:00 Мск
ЗАПИСАТЬСЯ
Вы когда-нибудь чувствовали, что груз вины и стыда буквально подавляет вас, не давая дышать? Вы словно пленник своих эмоций, постоянно извиняющийся и ощущающий свою никчемность? Вам сложно сказать "нет", боясь осуждения или потерять одобрение?
Вы не одиноки. Эти чувства могут разрушать вашу уверенность и отравлять каждый день вашей жизни.
Проблемы, которые мы решаем:
1
Постоянное чувство вины:
У вас есть ощущение, что вы никогда не достаточно хороши, что вы всегда не соответствуете чьим-то ожиданиям? Эта вина парализует и лишает радости жизни.
2
Невротический стыд:
Вас охватывает страх осуждения за каждую ошибку, даже самую мелкую? Этот стыд разъедает вашу самооценку и превращает вас в заложника чужих мнений.
3
Манипуляции и контроль:
Вы замечаете, что другие часто пользуются вашими чувствами вины и стыда, чтобы управлять вами? Это делает вас марионеткой в чужих руках.
4
Здоровье под ударом:
Постоянный стресс от вины и стыда приводит к физическим и психическим заболеваниям, истощая ваш организм.
Что вы узнаете на вебинаре:
Понимание природы вины и стыда:
Вы узнаете, как различать здоровую и невротическую вину, и как эти чувства влияют на ваше здоровье и поведение.
Осознание источников ваших эмоций:
Поймете, откуда берутся эти разрушительные чувства и как они формируются под влиянием общества и воспитания.
Практические техники преодоления:
Освоите методы, которые помогут вам избавиться от навязанных чувств вины и стыда, и обретете уверенность в себе.
Защита от манипуляций:
Научитесь говорить "нет" без чувства вины и защищать свои личные границы, не поддаваясь на манипуляции.
Вебинар для тех, кто:
1
Устал от постоянного чувства вины и стыда
2
Хочет научиться говорить "нет" и защищать свои границы
3
Стремится обрести уверенность и внутреннюю силу
4
Жаждет освободиться от разрушающих эмоций и начать новую жизнь
Ведущая вебинара
Гузаль Тажибаева
Ведущий преподаватель, тренер, коуч, психолог.
Ученица Мирзакарима Санакуловича с 1999 года. Проводит все основные и дополнительные курсы по системе М.С.Норбекова. Ведет индивидуальные занятия и занятия в формате VIP. Тренерский опыт групповой и индивидуальной работы - более 15 лет. Последние 6 лет проводит курсы и готовит преподавателей в Болгарии.
Записаться
26 июня в 20:00 Мск Бесплатный вебинар
"Освобождение от Вины и Стыда: Путь к Внутренней Силе"
СМОТРЕТЬ ПРЕДЫДУЩИЕ ВЕБИНАРЫ
подпишитесь на канал и нажмите на "колокольчик", что бы не пропустить новые вебинары