Регистрация
четыре летних сценария для вашего организма
Бесплатный вебинар
СОСУДЫ в жару:

с Андреем Лукашевичем
4 июля / 20:00
Почему при +30 кровь перераспределяется к коже, сердце ускоряется, ноги отекают, а мозг первым теряет ясность

В жару сосудистая система за несколько минут меняет схему кровообращения. Сосуды кожи расширяются для охлаждения, часть крови задерживается в ногах, сердце увеличивает частоту сокращений, а сосудам мозга приходится удерживать стабильное питание при каждом подъёме со стула.

Именно поэтому один человек продолжает спокойно двигаться, а другой быстро чувствует сонливость, тяжесть, сердцебиение или туман в голове.
На вебинаре

  • Вы определите, где именно сосудистая система первой теряет устойчивость.
  • Мы проверим реакцию пульса на движение и восстановление, разберём головокружение при вставании, вечерние отёки, слабость после еды и учащённое сердцебиение.
  • Вы увидите, как включить мышечную помпу голени, облегчить возврат крови от ног и раньше замечать признаки сосудистой перегрузки.

Отдельно разберём четыре летних сценария:
  • сосуды расширяются слишком быстро,
  • кровь задерживается в ногах,
  • мозг теряет ясность
  • или сердце вынуждено резко повышать темп.

Для каждого сценария будет своя короткая схема помощи для дома, улицы, дороги, периода после еды и вечера.
Андрей Лукашевич
Ведущий преподаватель, тренер, специалист по ЛФК.
17 лет в профессиональном спорте (бокс). Участник и призёр разного рода турниров и чемпионатов. Автор программы «Правильное образование». Проводит основные и дополнительные курсы по системе М.С.Норбекова. Преподавал в Клайпедском университете программу «Человековедение». Провёл более сотни семинаров в Балтии, Германии, Польше, Англии, Канаде, России и Белоруссии.
Регистрация на Вебинар

"Сосуды в жару:
четыре летних сценария для вашего организма "

4 июля / 20:00
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности