Регистрация
Бесплатный вебинар
со Светланой Сапожниковой
Почему от них зависит бодрость, настроение и сердце
СТОПЫ - локаторы удачи
25 декабря / 20:00
Предновогодняя правда: иногда, чтобы «включить удачу», не нужно менять жизнь — достаточно вернуть телу опору.
И чаще всего эта опора начинается… в стопах.

Стопы — это не просто «низ». Это панель управления: как мозг считает безопасность, как сердце получает поддержку, как нервная система решает — “я живу” или “я выживаю”.
Что будет на вебинаре
Это не лекция “про стопы”. Это включение системы.
  • Тесты “до/после” (прямо у экрана)
    Проверим простые маркеры, которые удивляют точностью:
    • опора на стопу (где вы «проваливаетесь»)
    • симметрия шага (даже сидя это видно по напряжению)
    • реакция пульса на 60 секунд “правильной опоры”
    • тепло/холод как индикатор микроциркуляции
  • Праздничная практика “Стопы → сердце → радость” (7–10 минут)
    Мягкая связка без боли и без “через силу”:
    • пробуждение «локаторов» стопы
    • включение икроножных мышц — “второго сердца”
    • разгрузка сосудистого напряжения через дыхание и опору
    • короткий протокол на вечер, чтобы «снять день»
  • Тихая физиология, которая меняет отношение к себе
    Поймёте, почему:
    • когда стопа не держит — сердце компенсирует
    • когда опоры нет — мозг повышает тревожность
    • когда стопы “спят” — настроение чаще падает, чем поднимается
Почему это работает

Стопа — это сеть датчиков, от которых зависит баланс мышц, сосудов и нервной системы.

Когда стопы включены, тело воспринимает мир как безопаснее — и перестаёт держать лишнее напряжение.

А дальше цепочка простая: опора → спокойнее нервная система → легче сердцу → больше энергии.
  • Сапожникова Светлана Николаевна


    Старший преподаватель, тренер, коуч, психолог.
    Ведет основные и дополнительные курсы по системе М.С.Норбекова, в том числе Восстановление зрения, Детский оздоровительный курс, Восстановление слуха у детей, индивидуальные занятия.
    Проводит курсы в городах России, странах Балтии, Италии, Казахстане.
По любым вопросам касательно курса:
Почта: admin@norbekov.com
Телеграмм @maruchka_art
Наталья.
Регистрация на Вебинар
"Стопы-локаторы удачи"

25 декабря / 20:00
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности