бесплатный вебинар
29 АВГУСТА / 19:00
СТРЕСС -
УБИЙЦА ИЛИ ЗАЩИТНИК
НАШЕГО ОРГАНИЗМА?


с Жанной Баскаковой
Стресс — это состояние, которое возникает как реакция на события или требования, с которыми человеку трудно или невозможно справиться.
ООН считает стресс «чумой XXI века»

Стресс и его последствия для здоровья приобретают масштабы эпидемии



Самые распространенные заболевания, вызванные стрессом:

болезни сердца и щитовидной железы, сахарный диабет, псориаз, язвенная болезнь, гипертония, бронхиальная астма, ревматоидный артрит, ожирение, экзема, депрессия и др.

Некоторые следствия стресса заметны не сразу, но их проявления все-таки связаны с постоянным стрессом.





Ведущая вебинара
Жанна Баскакова
Практический психолог, сертифицированный бизнес-тренер международной категории, трансформационный коуч.
Провела более 400 оздоровительных курсов по системе М.С. Норбекова, более 100 семинаров и тренингов для международных и российских общественных организаций, органов власти, крупного российского и зарубежного бизнеса.
На занятии рассмотрим
Что такое стресс и дистресс, причины возникновения
Что такое хронический стресс
Как стресс разрушает организм.
Страшные последствия стресса.
Какую пользу приносит стресс..
Узнаем:
Последствия стресса у женщин, мужчин, подростков
10 признаков хронического стресса
Как стресс разрушает организм.
Страшные последствия стресса.
Как обнаружить, победить и предотвратить хронический стресс
Проведем экспресс-диагностику на наличие признаков стресса у вас.
Способы, которые помогут победить хронический стресс
Что можете сделать вы
Что может сделать врач
Продукты, понижающие стресс.
Полученные знания закрепим практическими упражнениями, направленными на управление стрессом
29 августа / 19:00
БЕСПЛАТНЫЙ Вебинар
"СТРЕСС -
УБИЙЦА ИЛИ ЗАЩИТНИК
НАШЕГО ОРГАНИЗМА?
"
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
СМОТРЕТЬ ПРЕДЫДУЩИЕ ВЕБИНАРЫ
подпишитесь на канал и нажмите на "колокольчик", что бы не пропустить новые вебинары