Сколько раз вы говорили себе: “Я должна стараться больше”? “Я должна быть идеальной матерью, дочерью, женой”? Вы учились скрывать свои чувства, забывать о своих желаниях, быть “удобной” для других.
Но задумывались ли вы, какую цену вы платите за это каждый день?
• Фильтры крадут радость. Вы больше не помните, что значит быть собой — той самой женщиной, которая смеётся, танцует, радуется мелочам.
• Фильтры крадут вашу красоту. Они заставляют вас видеть недостатки там, где другие видят уникальность.
• Фильтры крадут гармонию в отношениях. Вместо любви — попытки угодить. Вместо принятия — страх быть отвергнутой.
• Фильтры крадут ваши мечты. Они заставляют вас бояться, что вы “недостаточно готовы” для чего-то большего.
Эти фильтры — не вы. Это навязанные ожидания, внутренний критик, чужие слова, которые так долго звучали в вашей голове, что вы стали верить в них. Но их можно снять.