Регистрация
где страх незаметно забирает у вас жизнь — не скандалом, а “разумными причинами”
Открытое занятие
ВОР СЧАСТЬЯ
с Анной СЕЧКИНОЙ
26 января / 20:00
Иногда страх приходит как паника — это видно, это понятно.
Но чаще он приходит иначе. Он разговаривает с вами нормальными словами, которые даже не спорят с логикой:

«Не сейчас… Подожди… Потом разберусь… Лучше промолчать… Не трогай, не раскачивай… Перепроверь… Подумают что-то… Вдруг станет хуже…»

И страшное в том, что внешне всё выглядит прилично. Вы не “боитесь”, вы просто… “не делаете лишнего”.
А внутри постепенно становится тесно: в разговоре, в решениях, в деньгах, в теле, в своих желаниях.
Что вы получите за один вебинар
  • Быстрая проверка: где вы отдаёте жизнь
    Без тестов на 40 вопросов и без распечаток. Вы просто отметите несколько бытовых маркеров — и увидите свою основную петлю (у всех она разная: контроль, избегание, угождение, молчание, откладывание).
  • Карта механизма (простая, но цепляет точно)
    Мы разложим одну вашу ситуацию по пяти точкам — прямо в заметках телефона:

    Ситуация → история в голове → тело → импульс → привычный исход.

    Когда это написано, обычно наступает очень странное облегчение. Потому что наконец видно: это не “я такая”, это работа схемы.
  • Телесная печать: где страх включается первым
    У страха почти всегда есть любимое место: горло, челюсть, диафрагма, живот, поясница, лоб…
    Мы найдём это место спокойно и без надрыва. Когда человек знает, где начинается реакция, он начинает успевать раньше привычного поведения. Это и есть первая настоящая власть над тенью.
Если у вас бывает так:

• вы откладываете один разговор неделями (и вроде бы есть причины, но внутри неприятно)
• цифры/платежи/бумаги вызывают напряжение, и вы “как-нибудь потом”
• вы заранее оправдываетесь или мягко соглашаетесь, хотя внутри не то
• вы держите всё под контролем, потому что иначе тревожно
• вы часто выбираете “чтобы не было хуже”, даже когда хочется по-другому
  • Анна Сечкина
    Ведущий преподаватель, тренер, коуч, психолог.
    Ведет основные курсы по системе М.С.Норбекова
    Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Ведет основные и дополнительные курсы по системе М.С.Норбекова. Работала в Москве, в Литве, в Израиле. Тренер по шейпингу.
Записаться на
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар

"ВОР СЧАСТЬЯ"
26 января / 20:00
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности