БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР

с юрием чернолецким
Вверх по позвоночнику:
как проблемы внизу отражаются на МОЗГЕ
1 декабря в 18:00
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Вы могли и не подозревать, что боль в пояснице — это больше, чем просто дискомфорт. Например:

• Частые головные боли? Вполне возможно, что причина — напряжение в пояснице, которое блокирует нормальное кровообращение к мозгу.
• Забывчивость или “туман в голове”? Это может быть сигнал, что ваши межпозвонковые диски пережимают нервы.
• Постоянная тревога или раздражительность? Когда позвоночник не в порядке, это создаёт стресс на нервную систему, которая “включает” вас в режим выживания.
Звучит неожиданно? А ведь всё это — звенья одной цепи. Ваш позвоночник — это стержень, который держит не только ваше тело, но и вашу ясность мысли, настроение и внутренний покой.
Живые примеры,
которые мы разберём:
  • 1
    Почему длительное сидение на стуле
    не только вызывает боль в пояснице, но и замедляет работу вашего мозга?
  • 2
    Как напряжение в шее
    связано с тревогой и нарушением сна?
  • 3
    Почему привычка “сутулиться”
    приводит к потере концентрации и ухудшению памяти?
  • 4
    Что скрывается за вашим желанием “просто полежать”
    после долгого дня?
Ведущий вебинара
Юрий Чернолецкий
Ведущий преподаватель, тренер, коуч, психолог.
Мастер спорта по лёгкой атлетике, 25 лет в профессиональном спорте, тренер, преподаватель, специалист по ЛФК. Ведет основные и дополнительные курсы по системе М.С.Норбекова, индивидуальные занятия и занятия в формате VIP.

Хобби: рукопашный бой, триатлон, бег, закаливание, парапланеризм.
Записаться на
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
"Вверх по позвоночнику: как проблемы внизу отражаются на мозге"
1 декабря / 18:00 мск
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности