В современном мире проблемы с позвоночником и суставами затрагивают множество людей всех возрастов. Неправильная осанка, длительное сидение за компьютером, ограниченная физическая активность или, наоборот, излишние нагрузки — все это приводит к развитию хронических заболеваний, таких как сколиоз, остеохондроз и другие.
Разобраться в причинах возникновения таких проблем и найти пути их решения становится жизненно важным для поддержания активного и здорового образа жизни.