Бесплатный вебинар

15 ДЕКАБРЯ в 20:00
«Сонливость или бессонница?
Что опаснее для здоровья?»
с доктором Еленой Глуховой
Что вы знаете о своём сне? То, что вам об этом рассказывают ваши близкие?
А что ваши близкие знают о ваших снах? То, что вы об этом рассказываете им?
Сон – это как маленькая смерть – никакого контакта с внешним миром.
И каждый день мы погружаемся в это небытие, и каждый раз возвращаемся снова и снова, в своё сознание. И только один единственный раз в жизни каждый из нас когда-то в своё сознание не вернётся.

Мы сделали для вас этот вебинар, на котором вы сможете заглянуть в это одно из самых таинственных наших состояний, в котором мы с вами бываем каждый день, а «пощупать» его осознанно не можем и не сможем. Никогда.
Потому что, когда мы в сознании, мы не спим. А когда мы спим, мы не в сознании.
Вебинар для тех, кто:
  • Полезно ли отсыпаться
    по выходным и в праздничные дни
  • Подходит ли вариант
    досыпать днём ночные недосыпы
  • Как скорректировать сон
    при работе в ночные смены
  • Что делать при
    ночных пробуждениях
  • Что будет, если
    не спать
  • Можно ли умереть
    от бессонницы
  • Почему портится
    сон
  • 8 форм
    нарушений сна
  • Что делает шишковидная
    железа в регуляции сна
  • Могут ли сны
    предсказывать болезнь
  • Что такое
    сновидения
  • Почему бывают
    кошмары
  • Существуют ли
    вещие сны
  • Осознанные сновидения,
    «люцидные сны»
  • Летаргический сон
  • Сколько нужно
    спать
Ведущая вебинара
Глухова Елена Викторовна
Ведущий преподаватель. Персональный тренер, консультант, психолог. Образование: высшее медицинское, психологическое.
Помогаю активным людям решать проблемы здоровья на фоне высоких психоэмоциональных нагрузок в условиях постоянных авралов, дедлайнов и многозадачности.

Помогаю активным людям разгонять мозг, справляться с головными болями и усталостью за счет митохондриального здоровья и за счёт нормализации работы мозга, гормонов и иммунитета.

Ведущая вебинара
Глухова Елена Викторовна
Ведущий преподаватель. Персональный тренер, консультант, психолог. Образование: высшее медицинское, психологическое.
Помогаю активным людям решать проблемы здоровья на фоне высоких психоэмоциональных нагрузок в условиях постоянных авралов, дедлайнов и многозадачности.

Помогаю активным людям разгонять мозг, справляться с головными болями и усталостью за счет митохондриального здоровья и за счёт нормализации работы мозга, гормонов и иммунитета.

Записаться на
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
«Сонливость или бессонница?
Что опаснее для здоровья?»

15 ДЕКАБРЯ / 20:00 мск
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
СМОТРЕТЬ ПРЕДЫДУЩИЕ ВЕБИНАРЫ
подпишитесь на канал и нажмите на "колокольчик", что бы не пропустить новые вебинары