Бесплатный вебинар
с еленой глуховой
с еленой глуховой
Еда как лекарство: жиры
8 июля в 20:00
8 июля в 20:00
Для кого этот вебинар:
Кто думает, что яйца есть вредно
для сосудов и сердца
Кому кажется, что не получается похудеть,
потому что генетика плохая
Кому на УЗИ брюшной полости
писали «жировой гепатоз»
У кого среди кровных родственников
были инфаркты или инсульты
Кто опасается есть жирную пищу,
чтобы не заболеть или не поправиться
Кто хочет научиться читать
и считать липидограмму свою и своих близких
Кто хочет научиться сам оценивать
риски инфаркта и инсульта по анализу крови
Кто хочет разобраться какие жиры
правильные, а какие убивают вас
У кого бывает тяжесть
после жирной еды
У кого не получается перестроить питание
и думает, что есть другие варианты
У кого бывает
повышенное давление
Кто хочет употреблять жирную пищу
и ею защищать свои мозг и печень
Что будет на вебинаре?
Мы поднимем такие темы, как:
- 1Генетика лишнего веса– миф или нет, что ожирение предается с генами?
- 2Кому подходитвегетарианство?
- 3Кому подходиткето-диета?
- 4Кому подходитинтервальное питание?
- 5Как выявлять жиры-убийцыв продуктах, хотя о них нет информации на этикетках
- 6Чего ни в коем случае не стоит есть,чтобы сохранять активность долго
- 7Зачем вообще нам естьжирную пищу
- 8Сколько должно бытьжиров в еде
- 9ДЗ, полезные не только для вас,но и для ваших детей и близких
Ведущая вебинара
- Глухова Елена ВикторовнаВедущий преподаватель. Персональный тренер, консультант, психолог. Образование: высшее медицинское, психологическое.Помогаю активным людям решать проблемы здоровья на фоне высоких психоэмоциональных нагрузок в условиях постоянных авралов, дедлайнов и многозадачности.
Помогаю активным людям разгонять мозг, справляться с головными болями и усталостью за счет митохондриального здоровья и за счёт нормализации работы мозга, гормонов и иммунитета.
Записаться на
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
«Еда как лекарство: жиры»
8 июля / 20:00 мск
8 июля / 20:00 мск
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
СМОТРЕТЬ ПРЕДЫДУЩИЕ ВЕБИНАРЫ
подпишитесь на канал и нажмите на "колокольчик", что бы не пропустить новые вебинары